长期频繁手淫现在勃起硬度明显偏差晚上小腹有些酸胀感

      根据你描述的情况，初步考虑可能存在肾虚的状况。治疗肾虚最好能到正规医院的中医科就诊，服用汤剂进行调理。日常还要养成良好的生活习惯，避免手淫，避免过度劳累。饮食上多吃牛羊肉，枸杞，黑芝麻，豆制品，海产品等。
      

      男性的勃起功能会受到很多因素的影响，比如年龄增长，身体疲惫，休息不好，心理压力大，自信心不足，焦虑紧张等。病理性原因，比如糖尿病，高血压，阴茎血管性病变等。小腹部酸胀感要排除前列腺炎的可能，建议到当地公立医院泌尿外科检查明确。
      

      病情分析：
      你好，手淫容易导致龟头炎，前列腺炎，泌尿系统感染等，所以必须要戒掉手淫。
      指导意见：
      平时要积极锻炼身体，增强体质，增强免疫力，多增加一些户外活动，多运动，多锻炼，分散注意力，平时不要看一些不良的刊物和视频，要把精力都用在学习上。
      以上是对“长期频繁手淫现在勃起硬度明显偏差晚上小腹有些酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！