一身都很痒，很长时间了

      应该是出现荨麻疹造成的，跟过敏有直接关系的，尽量不要挠，容易造成感染的，口服一些抗过敏的药物，左西替利嗪片，甘草酸甘胶囊，湿毒清胶囊，饮食上清淡一些，少吃一些鱼类，海鲜，等发性食品，少吃一些辛辣刺激性食物。
      

      指导意见：
      你身上瘙痒的这个情况应该是过敏了，最好去检查一下过敏原，最近避免吃辛辣刺激的，避免搔抓，可以吃氯雷他定和当归苦参丸，可以外用复方樟脑乳膏涂抹止痒。

      根据图片和你的叙述，应该是皮肤瘙痒症。由多种因素引起的皮肤病，比如皮肤干燥、某些慢性病、饮食、药物等。
      指导意见内服抗组胺药，氯雷他定片，可以结合中药治疗；注意洗澡不能太勤，不能用热水洗烫，不吃辛辣刺激性食物等。
      
      以上是对“一身都很痒，很长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！