健康咨询描述: 左脚上有个骨头非常突出,很容易崴脚,运动完会疼。右脚没有,是什么情况呢?
看起来像是骨刺又称骨赘、骨质增生,是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物,常出现在受骨关节炎影响的关节周围。可以做个片子明确一下,减少局部负重,有可能需要手术。
通过你的详细描述,建议拍片及彩超检查明确诊断,指导下一步治疗,建议口服舒筋活血胶囊,建议泡脚每天,改善微循环,建议局部热敷烤电微波治疗,配合按摩治疗。
这种情况考虑韧带松弛的问题,建议做个片子看一下,然后平时带个护踝,注意尽量的不要做剧烈的运动,尽量的穿高筒靴。日常生活注意不要暴饮暴食,注意规律饮食,尽量每天做一些规律的运动,最好在早上做运动,比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的习惯,作息规律是关键。药物作用不大。
以上是对“左脚上有个骨头突出,什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
和他踢球有关系吗?还可以踢球吗
这个肯定是有关系的,尽量的不要做剧烈的运动。
谢谢您了!!
不客气的。
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