有问必答网心理健康科 → 烦躁,心事多,喜欢自己独处

烦躁,心事多,喜欢自己独处

女 | 17岁 2020-02-05 21:26:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 应该也就是2019年5月份之后可能就烦躁更明显了,后来就是听不进课,就算听进去,也考不出成绩,就渐渐的越来越烦。另外,和家里也经常说话没有好语气,而且家里人一直都是打击你的信心,说自己的闺女不行,就经常是一些打击人的话,在学校也不喜欢说话,要是没有人找我的话,我能自己一个人一天不说话都行。而且经常自己幻想自己一个人的生活有多好多好,多自在。还特别向往高中毕业之后的事

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2020-02-05 21:48:29 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为烦躁不安和喜欢独处,自信心不足容易受他人言语影响,个人分析需要考虑可能是抑郁伴随焦虑状态。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查,可以考虑在医生指导下口服药物治疗
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2020-02-05 21:40:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,你应该是一个比较内向,敏感,缺乏自信心的女孩,这种情况如果不注意调节,又发生抑郁症的倾向的。
      指导意见:
      建议首先自己要注意情绪的调节,多与人沟通交流,多参加一些集体活动,培养自己的兴趣爱好,做好心理宣泄和心理减压。有必要去做一下系统的心理咨询,找到症结根本所在。
      

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-02-05 21:43:56 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,烦躁,心事多,喜欢自己独处,您存在焦虑情绪,建议您做好自我调节,不好转,到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见:
      培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,转移注意力,多交朋友,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,多和家人交流沟通,倾诉内心的压抑和痛苦,取得家人的关心,支持和理解,作息时间要规律,早睡早起不熬夜,身心放松,乐观心态,控制好自己的情绪,学会自我调节减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。
      
      以上是对“烦躁,心事多,喜欢自己独处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-02-05 21:45:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况受校园环境学业压力过大以及环境因素导致的青春期敏感和抵抗,另外与家庭因素引导教育不良以及缺乏正确的交流和沟通有直接的关系,超过三个月以上不能自控的情绪低落,甚至有焦躁的心理,不排除有偏执的心理行为。
      指导意见:
      可以在家庭中表达自己真实的感受,得到家人的支持和共同的帮助,在校园环境中多结交正能量的群体,提升自己的主动社交的能力和自信心,以及自我的价值感。另外可以面诊青少年心理门诊进行专项的心理疏导以及神经症的鉴别诊断。
      

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2020-02-05 21:45:31 我要投诉

      病情分析:
      你是,看了你的描述,认为你的状态与你处于青春发育期有关,体内激素的波动引起情绪的变化
      指导意见:
      你是,看了你的描述,认为你的状态与你处于青春发育期有关,体内激素的波动引起情绪的变化。建议你加强锻炼,增加运动量来努力调整自己,运动有助于兴奋性递质的分泌,帮助你改善情绪,安全渡过青春期
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-02-06 08:29:40 我要投诉

      病情分析:
      看起来你是因为上高中压力比较大,又得不到家人的理解和支持,心情烦躁,听不进课,考试成绩很糟糕。
      指导意见:
      你是因为对于现实生活不满意,才总是幻想毕业之后的事。从去年5月份就开始烦躁不安,离现在快一年了。看起来自我调整很困难,建议把情况告诉家长,让家长带你看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询。
      

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