腰部两侧发胀是什么原因

      这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度，酸痛的厉害的话可口服：双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。对症处理，观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息。

      病情分析：
      你好，针对你的综合描述，你现在一定要注意做好保暖措施，避免受凉及劳累，并局部配合热敷，看是否可以得到改善。
      指导意见：
      建议你要注意保暖，避免受凉及劳累，并局部配合热敷，看是否可以得到改善，如果是始终不见好转，就应该去医院进行系统的检查，明确你的健康情况，并对症治疗，非常时期去医院的过程中，一定要做好个人保护，以确保你及家人的健康。