胸一碰就疼，胸还在膨胀

      指导意见：
      ：这是由于青春期体内雌激素水平增高，雌激素和孕激素分泌过多，不是什么大问题,乳房发育的表现。平时注意饮食，少吃辛辣刺激的食物以及含激素水平高的食物，定期复查。尽量穿宽松透气的棉质内衣，避免摩擦。保持愉快的心情，积极参加锻炼。
      

      病情分析：
      你好，考虑胸部疾病所致，可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
      指导意见：
      建议可做个心电图，胸片，心肌酶谱，电解质，进一步明确原因，及时的治疗，注意观察病情变化，注意气候变化，
      

      病情分析：
      你好，建议你放松心态，你应该是出现胸部发育了，正常女孩11-19岁是女孩的青春期，月经初潮以后代表青春期的开始。
      指导意见：
      进入青春期后，身体第二性征可以逐渐发育，可以表现为长阴毛腋毛，乳房的发育，你胸部出现疼痛，应该是乳房发育了，现在13岁，已经到了青春期的年龄，会逐渐出现第二性征的。
      

      病情分析：
      一般情况女孩子青春期胸部疼痛常因为乳腺发育原因引起，不要担心，可以注意乳房清洁卫生，适当扩胸运动锻炼。饮食加强营养促进生长发育。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。适当食用大豆猪蹄木瓜等食物，胸部热敷按摩，适当扩胸运动促进发育增大。
      

      病情分析：
      你好，你现在十三岁胸部疼痛发涨，考虑应该青春发育期乳房发育导致的。
      指导意见：
      建议你选择合适的文胸，穿棉质宽松透气的文胸，平时注意不吃辛辣刺激食物，清淡易消化饮食，注意休息避免熬夜劳累，祝你早日康复。
      
      以上是对“胸一碰就疼，胸还在膨胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述来看，你的胸部一按就疼，跑步时上下垫，看到你的年龄只有13岁，正是胸部发育的高峰期期，所以会有这个现象的。
      指导意见：
      建议不要多加关注此事，不要穿太紧的不透气的胸罩，可以穿绵质的舒适的内衣，你饮食上多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述是女性进入青春期第二性征开始发育，乳房一碰就痛，说明正在发育期间。
      指导意见：
      这个是正常发育的，不要担心，如果在活动时胸部感觉有不适的话，可以根据自己的身体穿戴一些合适的胸罩以起到衬托，固定作用。在发育期间要保持心情愉快。