健康咨询描述: 现在25周岁,上高一的时候(17岁左右),有一天晚上睡觉中,突然,腰那块的脊椎好像断了一样,我还以为自己要死了.直接给我疼的坐了起来,不敢动,动一下就很痛,因为是大半夜,不好意思打扰别人(集体宿舍),我就慢慢躺下,疼痛中睡着了.第二天好了很多我就没在意. 上大学的时候发现,我连一个正规的仰卧起坐都坐不起来,高中军训好像还导致有点骨盆前倾.现在整个腰部没有力量,这两天又开始疼了,不能弯腰. 请问是腰椎出了问题吗?需要做手术嘛?怎么恢复的好?
指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
根据你口述的症状,多考虑是由于腰椎间盘突出膨出导致的局部压迫痛,可以选择中医理疗法按摩,烤电火灸等进行治疗,如果是有长时间的保持一个姿势不动或者是超剂量的运动,也会有腰肌劳损的现象,同样可以选择中医理疗法进行治疗。
根据以上描述的情况,腰椎疼痛是一种非常常见的疾病,治疗的方法也很多,首先要到正规公立医院骨科拍片,CT,进一步明确诊断。可以给予针灸,艾灸理疗,外用膏药,都有一定的疗效,我认为小针刀治疗腰椎疼痛具有良好的效果。
以上是对“腰椎疼,不能弯腰,好些年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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