手冻肿了，该如何快速消肿？

      可以抹蛇油膏或者清凉油，红花油等治疗，如果皮肤出现皮损的话可以用云南白药滴几滴碘伏和成糊状抹患处，平时出门做好保暖，戴好棉手套，用姜片煮水泡手改善，平时经常搓手促进血液循环，多吃蔬菜，水果补充人体维生素对皮肤好，平时多喝温开水。
      

      应该注意肢体的保暖，可以通过摩擦生热的方式使局部皮温升高。如果在室外应该带好棉手套作为防护。局部也可以外用冻疮膏。只要不是严重的重伤，都可以自行恢复。
      

      对于这种情况，可以使用消肿的药物进行适当的治疗的，可以使用外用消肿的药物，可以使用消肿膏或者使用中药冰片外洗，效果都是可以的。日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。