脚脖子有个包，经常扭到脚脖子，判断是不是筋包
男 | 20岁 2020-02-06 20:08:27
4人回复
来自吉林市
健康咨询描述： 不知道是不是筋包，如果是筋包要怎么处理，自己揉开可以吗，自己没事的时候揉，能揉开吗，不想通过手术治疗
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医生回复区
2020-02-06 20:10:13 我要投诉
病情分析：
看图片还是跟您的关节有一定的关系，以前有没有出现过扭脚或者是有其他过度运动之后才出现的呢？
指导意见：
建议还是完全可以适当的热敷，热敷之后可以按揉，也可以贴个止痛膏的，这样看一下能不能缓解。
2020-02-06 20:11
ask92751996f7
追问
经常崴脚，两个脚都有这样的包
2020-02-06 20:13医生回答：
那肯定跟您关节经常的扭伤有关系的。
2020-02-06 20:12:37 我要投诉
建议去医院拍个x片，如果骨头没有问题的话考虑是局部筋膜炎导致的，可以口服舒筋活血片配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
2020-02-06 20:15
ask92751996f7
追问
如果自己揉，可以揉开吗
2020-02-06 20:13:25 我要投诉
病情分析：
病情分析：你好，通过你的图片上看，考虑是腱鞘囊肿的可能大些，而且还比较大，这种情况单纯的按摩应该解决不了问题。
指导意见：
指导意见：像你这种情况只能手术切除是最好的方法，也可以试试穿刺抽液，内部注射药物，但这种方法不一定有效。
以上是对“脚脖子有个包，经常扭到脚脖子，判断是不是筋包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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