健康咨询描述: 急求解答,请尽快给个回复,谢谢谢谢。 发病时间:自今年年初(2020年1月),具体时间记不太清,大概是正月初一1月25号量的血压(反正是在这个时间段左右量的)。 主要症状:讲一下本人在这阶段的身体感受(亦包括在此之前个人觉到的身体异样)。静坐或静趟可以感觉到心脏的跳动,躺姿时,甚至能看到眼镜框随心脏有细微颤动(问了家人,他们谈自身并没有此现象)。而且遇到一些情绪波动,心脏跳的厉害(堪比刚剧烈运动过),比如生气、郁闷(程度相对较轻)、激动(比如打竞争类游戏时)。侧睡姿比正睡姿更容易感觉到心脏的跳动。 病情变化:量得血压140多(高压)80多(低压)之后,家里人心头一惊。文章标题就是今天晚上刚量的血压。到今天为止的这一段时间中,血压有过降低现象,但是近日高压都是在150以上,低压的变化呈:升高-降低,至今日。低压最高达到过95,近日维持在88左右。因为近期才知道病情的存在,所以此前并无治疗经历。 需要获得的帮助:在这段时间内,查询过很多网站搜索结果。迫切希望能够得到生活方式、饮食以及用药方面的建议。恳请医生能够给与回答。感谢感谢。 求问于2020-2-6
从介绍的情况看,近日血压有所波动,高压达到150多,引起血压增高的原因考虑与近期紧张焦虑有关系,也有可能有熬夜休息不好等情况,如果现在没有因为血压引起头部不适等症状,可以暂时不用降压药,调整心态,控制情绪,生活作息规律,不要抽烟,饮酒,低盐低脂饮食,避免劳累,不要熬夜,适当活动,保持心情舒畅,通过以上调整,有可能有助于血压的控制,如果现在有血压引起的不适感,需要口服降压药,同时需要到医院做系统检查,明确引起血压增高的原因。
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