口干舌燥，浑身无力，头重脚轻。

      您好，你这个情况目前看是属于脾虚湿气重引起的，你这个可以喝点健脾丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食生冷油腻食物，这个脾胃好了湿气重就可以恢复的。
      

      如果出现了阴虚内热，可以使用龟甲养阴片滋阴清热，如果出现了肾虚多汗的情况，可以使用虚汗停庭糖浆。而如果出现了乏力，气血不足，可以使用益气养血口服液。
      

      31岁的男性患者，根据你的描述的情况，应该是需要考虑由于存在一些病毒性感冒的情况，建议及时到正规三甲医院就诊检查看看。宜多喝水，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜水果。适当使用一些连花清瘟胶囊口服治疗。
      
      以上是对“口干舌燥，浑身无力，头重脚轻。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！