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2020-02-07 10:24:44 我要投诉
你好，根据你提供的症状和病史，每天早晨起来喝500毫升左右的白开水。就可以缓解这种症状。但是需要长久的坚持。因为一晚上的睡眠，口腔处于静止状态，呼吸系统会丢失很多的水分。及时补充水分是很重要的。养成良好的生活习惯，身体各脏器功能才能处于一个相对平衡的状态。这是身体健康的前提。
2020-02-07 10:20:34 我要投诉
病情分析：
根据你所描述的情况，出现口干口苦等引起来的不适和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的反复刺激劳累熬夜也容易造成。
指导意见：
近期注意保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，平时每次餐后及时刷牙，刷牙配合牙线间隙刷，可以有效的预防牙龈炎龋齿等不适的现象。还可以多喝些金银花，蒲公英茶缓解口臭。
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