一天解三次大便。是不是身体不好了

      您好有没有腹痛腹胀其他不舒服？大便成型吗?颜色正常吗？最近压力大吗。建议您先清淡饮食，避免辛辣刺激食物和生冷食物，不要喝酒，口服复方嗜酸乳杆菌调节一周看看，如果效果不好经常反复建议您完善大便常规如果大便常规有问题可以考虑完善肠镜看看。
      

      你一般是两天一次，或者三天一次大便，最近几天发生了变化，一天三次大便，这种情况说明你肠道功能发生紊乱了，可能是受凉了，或者吃东西不对了，总之是肠功能发生变化了，建议你口服益生菌，如阿泰宁，双岐杆菌等，吃点参苓白术散调理脾胃，同时注意少吃辛辣刺激性，生冷食物，油腻食物，注意腹部保暖，应该能很快纠正过来的。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，一天大便1~3次或1~3天一次大便都是正常的。大便次数增多，考虑多和日常饮食有关。
      指导意见：
      一天大便三次，只要成型、不是稀便，也是正常的。建议近期注意清淡饮食，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要多喝水。保证充足的睡眠，避免熬夜，每天进行适量运动。养成良好的生活饮食习惯对身体健康是非常重要的。
      
      以上是对“一天解三次大便。是不是身体不好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！