長期大步走降压是否只是短期性的?

      有血压高的情况，长期的大步走，这样应该是能起到降压的作用，因为高血压的人是需要多锻炼的，但是如果血压有些高的话，也应该是适当的口服一些药物。
      

      有高血压疾病，那么可以通过控制饮食加运动来进行治疗的，平时要低盐低脂饮食，要充足的睡眠，良好的心态，那么也是可以降低血压的，不吃油腻的油炸的食物，如果这个通过改变饮食方式和生活方式来调整血压，控制不好，那么需要吃降压药
      

      病情分析：
      运动可以调节血压，这是得到多数医生认可的。主要是需要长期坚持。再一个就是不能代替药品。
      指导意见：
      运动的时候，要注意运动方式多样化，运动量和运动时间都要循序渐进，不要突然剧烈运动，做好热身和放松运动，这是迈开腿。还要控制饮食，这是管住嘴。总得来说是一个综合治疗，不能单纯依靠某一个办法。
      
      以上是对“長期大步走降压是否只是短期性的?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！