我每天晚上在床上躺着摸下面

      建议你应该不要有手淫的习惯，经常手淫的话会对身体有一定伤害性的，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，该要注意保持局部清洁卫生，经常清洗。

      你这种行为可以说是自慰，因为觉得舒服才会无法停止。任何事情要有一个度，不能太频繁，首先这样不卫生，经常摸会引起感染。其次以后长大了会对性生活失去热情。建议你减少次数，一个星期一次左右就差不多了。

      你这种行为属于手淫，到了青春发育期，性器官逐渐成熟，体内性激素也有所变化，在新别墅的作用下就没有了性冲动的行为。之前触摸的时候有输入法，但也不能经常的触摸。容易造成泌尿生殖器官感染，而且时间过久了以后这种人感觉会逐渐减弱。
      以上是对“我每天晚上在床上躺着摸下面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你的所说的情况是一种自我的安慰，因为你的年龄还小，不能把精力专注于此，多放在学习上，多参加户外活动，转移注意力，多运动，可逐渐改变。可以看看心理医生。

      病情分析：
      像你这种情况，在青春期出现这样的表现是比较常见的，注意适当的控制频率，避免过度分散精力影响日常的学习。
      指导意见：
      像这种情况应该正确的认识相关青春期的知识避免过度频繁，以免影响正常的学习。