腿疼腰疼脚麻然后心烦意乱

      根据你描述的情况，女性月经期间由于内分泌功能紊乱，可能会出现心烦意燥，腹痛等症状，所以女性在月经期间一定要注意保持情绪的稳定，注意腹部保暖，避免接触凉的东西。
      

      您腿疼，腰疼，腿麻的这种情况，这个你有没有这个腰间盘突出的？这种可能性啊！再来月经的这个期间有可能会出现这种情况，但是年龄比较小，这个一定要注意避免着凉的看能不能缓解一下。
      

      病情分析：
      你好，来月经了有腰酸腿痛，出现这种情况的话，那就与你在床上躺了一整天有很大关系的。
      指导意见：
      在月经期间虽然注意休息，但也要适当活动，躺着一整天不活动的话，肯定会出现腰腿不舒服的。建议不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部卫生，侵犯卫生巾以及内裤等。
      
      以上是对“腿疼腰疼脚麻然后心烦意乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前全身的不适感应该跟月经期有关，受激素水平的影响容易导致情绪变化
      指导意见：
      你好，每天注意保证足够休息，转移注意力，心态放松，累的话，就多休息，可以适当运动，清淡饮食
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况考虑与来月经时，体内激素水平变化有关。月经过去后可恢复正常。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，营养均衡，饮食清淡，富有营养，易消化，进食新鲜蔬菜水果，避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物。注意休息，劳逸结合，避免熬夜，保证充足的睡眠。月经期间不要用凉水，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你描述的症状，腰疼腿疼脚麻是因为在床上躺的时间过久，导致血液循环不畅引起；心烦意乱是由于月经期间激素的水平波动动和最近的情生活环境有关。
      指导意见：
      指导意见：调整生活状态，注意生活规律，合理饮食，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果；消除精神紧张和顾虑；合理安排睡眠时间，如果不困，不要躺在床上看手机，如果感到心情不好可做深呼吸、跟着音乐活动身体、做一些可以使自己感到愉悦的事情。