一想起某些人或者看见某些人就各种负面情绪不由的上涌
女 | 29岁 2020-02-08 00:19:19
2人回复
来自邯郸市
健康咨询描述： 我有一个认识的女的，特别讨厌她，一看见她我就各种负面情绪上涌，一想起她我就浑身不舒服，我觉得好像被她施了咒，反正好讨厌她，讨厌她的一切，她的思维她的性格她的脸她的体型，哎呀，我也不知道为什么会这样，但是平时都会看到她，我该怎么办才好，无法阻止对她的讨厌和负面情绪，已经影响到我的正常生活了
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2020-02-08 06:18:03 我要投诉
你认识了一个你非常讨厌的人，他的所有的事情你都讨厌，像这种情况你可以把她当做一个透明人。不要去关注他。即使必须接触，也把它当做一个物体去看待，做好你自己该做的事情。但是有时候也要学会看到他的长处，不要把他看得一无是处，不管什么样的人都有一定的长处和优点的。
2020-02-08 07:08:14 我要投诉
目前存在一定的情绪问题。例如心烦或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响，或者存在强迫情绪。另一方面也与个性有关。需要保持积极的心态，有效转移注意力，增强自信，严重者需要及时调整或就诊。
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