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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2020-02-08 00:21:11
指导意见：
便秘本身可以导致腹胀，对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯，必须有好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜。
2020-02-08 00:23
匿名追问
感觉肚脐眼周围硬硬的，睡觉时不平
2020-02-08 00:23医生回答：
按我说的来做，慢慢就会好了。
2020-02-08 00:24
匿名追问
好，谢谢您
2020-02-08 00:24医生回答：
不客气，早点休息，不要熬夜
2020-02-08 00:29
匿名追问
这个是肚子大图片
2020-02-08 00:30医生回答：
看到了，还是说，必须有好的生活作息和饮食习惯，尤其是多运动，别熬夜，少吃肉，多吃蔬菜
2020-02-08 00:24:46 我要投诉
你好，这种情况平时要注意饮食，不要吃得过多，要少吃油腻煎炸的食物，多吃点水果蔬菜，多喝热水促进排泄，保持大便通畅，多活动活动可以促进肠胃蠕动，可以服用芦荟胶囊。
2020-02-08 00:26
匿名追问
感觉肚脐眼周围硬硬的，睡觉时不平
2020-02-08 00:27医生回答：
这种情况便秘也有关系，建议注意饮食。
2020-02-08 00:28
匿名追问
好，谢谢您
2020-02-08 00:28医生回答：
不用客气。
2020-02-08 00:28
匿名追问
这个是肚子大图片
2020-02-08 00:30医生回答：
这种情况图片不能看出，建议注意饮食。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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