健康咨询描述: 最近在家不出门,白天睡觉,晚上睡不着,总感觉胸口堵的慌,吃不下东西,还恶心,也没怀孕
你好,根据你描述的症状考虑是由于你近期生活作息不规律,熬夜等导致的胃肠功能紊乱,在室内适当活动,饮食规律,宜进温软易消化的食物,保证充足的睡眠,不要熬夜,保持心态平和,避免过于焦虑紧张生气。
病情分析:
这个可能应该是长期不外出活动造成的精神心里上的压抑
指导意见:
建议你可以在家里也进行局部的锻炼,比如摇呼啦圈或者瑜伽,早睡早起,避免熬夜,多吃新鲜的水果蔬菜
好的,谢谢医生
不客气的,希望能够帮到你的忙,祝早日康复
病情分析:
您好,根据描述考虑与心情有一定的关系。要注意保暖,忌生冷辛辣油腻的食物及暴饮暴食。
指导意见:
建议室内定时通风,不要过于的担心,不要过度的恐慌。外出时戴口罩。少量多餐进流质的热食。口服马丁啉或江中健胃消食片。
以上是对“胸闷,恶心,食欲不振”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生
祝心情要愉快。室内定时通风。注意保暖注意饮食。
病情分析:
你好,根据你的描述,胸闷,恶心,食欲不振,特别来咨询一下。
指导意见:
你好,根据你的描述,情况已经了解。你的症状与活动量减少有关,由于活动量减少,消化功能降低,所以会食欲不振;建议减少进食或者适量运动,如做仰卧起坐或者跳绳等;另外,如果晚上熬夜过多,低头时间过长,可以导致颈椎问题,引发恶心及食欲不振导致颈心反射,也会造成心率加快,因此造成胸闷;建议不要低头,时间过长,不要熬夜,尽量保持生活规律,必要时服用吗丁啉治疗,注意颈部保暖,希望能帮到你,元宵节快乐!
好的,谢谢医生,白天有时间就睡觉,晚上想睡又睡不着,稍微迷糊一下又被胸闷憋醒了,总觉得胸腔里面氧气不够用
不客气,白天可以做点有意义的事情,比如看看书,做做仰卧起坐,练练瑜伽,又充实,又可以生活规律,晚上又休息好,那么就会变得知性优雅,嘿嘿,加油
现在感觉胸闷是与焦虑有关吗?保持生活规律之后就能解决胸闷问题还是需要服药呢才能不胸闷呢
生活规律以后如果有胸闷,建议去医院做心肺检查,如果没有疾病,你就放心了,也就不会纠结了,心情好了,身体就舒服了,呵呵
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