健康咨询描述: 最近放寒假回家,放屁特别频繁,没事干的时候大概五分钟一个吧,而且大多数都是臭的,这种情况正常吗
指导意见:
你好,一个正常的人每天放屁5—10次都属正常,超过这范围就属多屁,屁的多少与食物构成与烹饪习惯有关的,如果吃了生葱,洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆制品和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳,硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁.屁的多少还与人的消化机能强弱有关.消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁.如果其他正常,单纯的屁多一般是不会有问题的。
建议可适当减少食用产气多的食物:包括豆类、洋葱、大蒜、韭菜、萝卜、红薯、土豆、腰果、燕麦等食物。吃饭喝水细嚼慢咽,减少吞咽下去的空气。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
这个很你放假在家也不怎么运动,并且吃的多有关系的。平时多活动活动,可以练练瑜伽,多喝水,不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多吃富含粗纤维的蔬菜水果比如芹菜,菠菜,香蕉等。不要吃太多油腻的东西。
病情分析:
你好,如你所述,一般来说,如果出现放屁臭的情况,考虑你还是由于胃肠消化不良,胃肠功能紊乱有一定关系,建议您可以吃点有助于消化的药物来缓解一下病情症状,平时要注意饮食调理,要吃柔软易于消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
指导意见:
另外,建议你不要担心,注意饮食,可以少吃多餐,吃点益生菌来调理观察,不要吃生冷辣等刺激性食物,
病情分析:
你好,感觉肚子胀,容易排气等,出现这种情况的话,那就有可能是受凉或者是饮食不当引起的症状。
指导意见:
建议注意休息,生活规律,不要熬夜,不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的油炸烧烤类的食物,多喝点热水或者是热粥,进食清淡易过敏的食物。可能上上热敷等。
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