脚扭伤了。打石膏了。10天可

      脚扭伤打石膏的话至少要三周。三周之内要避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢，以利静脉回流。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

      根据你以上描述的情况，脚扭伤了，并且石膏托固定。目前才10天。脚部扭伤，一般情况下会导致关节囊韧带损伤，关节囊韧带损伤，愈合时间大约4~6周，我建议石膏托固定4周。之后再适当功能锻炼。
      

      指导意见：
      你有骨折，打了石膏才10天，不可以拿掉石膏，至少需要带30天以上，最好听从打石膏医生的建议。可以给予三七片或者云南白药胶囊，以利于骨折周围软组织损伤的恢复。
      

      病情分析：
      您好，所述可能因为外伤而导致第五跖骨基底部骨折，予以石膏外固定保守治疗。
      指导意见：
      此处骨折后需要石膏外固定制动四至六周左右的时间，提前去除石膏有可能引起骨折错位出现，期间避免患肢直接负重下地活动，定期拍片复查骨折的生长愈合情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知脚扭伤，引起第五跖骨基底部骨折，需要石膏固定一月。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，将患足抬高，禁止着地行走，可以活动膝关节和脚趾关节，石膏固定需要4到6周，服用钙片和接骨片，希望能帮助你。
      
      以上是对“脚扭伤了。打石膏了。10天可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，24岁，脚扭伤石膏固定10天了，石膏固定一般四到六周时间，患肢抬高制动，注意观察末稍血运。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。