需要观察一下,是不是最近感冒鼻塞?所以出现用嘴呼吸的情况,如果鼻子通气正常的话,建议改变一下生活习惯,比如在睡前用绳子等东西把下颌绑住,这样的话就被迫用鼻子呼吸,慢慢的就改正过来了
你好,睡觉张嘴呼吸,很多是呼吸困难的表现,可能是由于肌肉松弛,睡着后口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只能是张嘴呼吸,要适当的调整为侧卧状态。
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