不知道怎么回事总是遗精
健康咨询描述： 晚上睡觉的时候感觉阴囊里有什么东西在流动。然后晚上就会不知不觉的遗精，没感觉半夜不会醒。
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遗精是男性的一种正常生理现象，因为精子是不断生成的，生成后需要周期性排出，在长期没有性生活或者过度疲劳、紧张时，就可能出现遗精。也可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。还有就是被子太厚太重，泡热水澡，内裤太紧、趴着睡觉等三个习惯也可以诱发遗精。建议少吃辛辣刺激性食物，尽量避免烟、酒、咖啡、浓茶等。还要避免接触色情书刊、影片，防止过度疲劳及精神紧张。
为什么不能泡热水澡？
上面说的只是可能的诱发因素，不是每个人都一定有这些因素。
你出现遗精的这种情况，大部分都还是说和你本身的这个泌尿系统的炎症感染，或者说是和您过度频繁的手淫，这一方面影响相对来说会比较偏大一些，所以说目前这个情况的话，我建议你还是要注意的。
那我总是遗精怎么回事
你出现遗精的这种情况，大部分都还是说手淫出现的这个泌尿系统的炎症感染，或者是肾虚的问题。
年轻人一般每个月遗精四次以内。所谓精满自溢，这是正常的。如果超过四次，一般都与频繁手淫有关。控制遗精症状，得白天尽量少刺激性器官，导致其兴奋。不看不想刺激性东西，尽量少泡热水澡，别穿紧身裤子。日有所思，夜有所梦。口服金锁固精丸控制症状。
以上是对“不知道怎么回事总是遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
为什么不能泡热水澡？
会导致遗精
病情分析：
你好，遗精属于正常的生理现象，所以你说的这个情况没事的，这个情况不用管它的
指导意见：
毕竟一般一周一次遗精，这个是正常的生理现象，这个不属于疾病的，没有必要治疗的，放心就行。希望能给你帮助。
病情分析：
你好，根据你的描述，遗精是常见现象，青春期以后因为精子持续产生，发生遗精是正常的。但是如果频繁遗精，对精力、体力还是有影响的。因为射精本身消耗精力体力，如果遗精太频繁肯定会影响到第二天的工作、生活。
指导意见：
如果年轻人1周有1-2次遗精，则不叫频繁，每天都有遗精称为频繁遗精。出现遗精的可能有，平时看刺激性视频、书籍等较多，内裤过紧容易刺激出现遗精；被子等东西压得太紧；包皮炎症、包茎等。因为晚上阴茎会有勃起，如果有炎症或者包皮比较紧，也会刺激引起遗精。最好去医院检查一下。
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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