你没有必要使用这些保健品,对于有些保健品他们的呃,治疗效果或者是他们的产品质量并没有什么太大的把握,最重要的就是要增强营养合理饮食充分睡眠就可以了其他没有什么太大的意义
病情分析:
你好,没有特别好的抗疲劳防控的保健品,有些保健品作用也是不确切的。
指导意见:
建议科学,合理,安排作息时间,晚上早睡觉,第2天早起。中午午休一会。看40分钟左右的书,尽可能让眼睛休息5分钟。
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