便秘怎么办，吃什么药比较好

      你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃些猕猴桃、火龙果、香蕉等具有润肠通便效果的食物，多喝温开水，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，这个我们称作便秘，他除了饮食之外还和生活习惯有关系，饮食上要多吃富含纤维素的食物。
      指导意见：
      如果最近排便困难的话，建议使用芦荟胶囊对症治疗，吃两三天就会有效果。饮食上减少蛋白质的摄入
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析便秘。可能还是和上火有关，平时饮食不规律有关。
      指导意见：
      建议去正规医院消化科就诊，完善相关检查。遵医嘱对症服用清火健胃的药物。清淡营养易消化饮食，多吃粗纤维食物。平时多吃粗纤维的食物，保持大便通畅。