健康咨询描述: 总感觉呼吸不畅,喉咙感觉赌住了,总想深呼吸,吃饭没有之前饱的感觉,而且排便次数开始减少,一天最多一两次,睡觉都是十二点左右睡觉,八九点左右起床,平时也没吃什么,就是一日三餐,没有感冒,最多留点鼻涕,症状持续了一周了,之前以为是腹胀,去拿了药吃完了发现没效果,之前也有问网上医生,可能是压力过大导致,最近几天我都尽力放松心情了,每天都在喝热水,散步,可是还是感觉到不舒服,可那个症状还是一直有,而且最近开始有点头痛了。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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