受凉了感冒了10天了还没好
健康咨询描述： 29号晚冻醒了！早上体温36中午36.5下午36.9晚上8点到11点37至37.4！之后又恢复正常了！一直就是这样！吃了8天药！这两天没吃药量体温也是这样！正常吗一天体温波动这么大？没有任何不良反应！
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可以考虑继续观察，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保证好睡眠，如果症状缓解不明显的话，有必要进一步检查血常规等明确诊断后根据病情的情况及时用药对症治疗缓解症状，防止耽误病情。
病情分析：
正常成人腋下体温在36.1-37.2°，早上和晚上体温稍低于下午体温，傍晚5-7点是一天中体温最高时段，一天体温相差不超过1°。
指导意见：
从你描述的体温变化，在正常范围内，你也不要过于担心，平时多喝点温开水，在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌酒，要注意休息。
也有吃感冒药和消炎药今早起来我点嗓子干！略微有点痒疫情时期有点担心！麻烦大夫指导一下应该吃什么药
多喝温开水，嗓子不舒服可以试试银黄颗粒口服，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。
好谢谢您医生
不必客气，祝你健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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