应该是肩关节周围的软组织发生了慢性劳损,积累到一定程度后,突然症状加重。平时应该避免久坐,避免让肩部出现疲劳的症状,局部可以进行理疗按摩或外用止痛膏药。
指导意见:
你的这种情况可能是颈肩胛背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的,建议到医院做颈椎、腰椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
考虑是肩周炎导致的,建议吃点活血止痛片配合局部按摩,理疗,热敷进行对症治疗。急性期注意休息,避免手臂的过度运动,不能提重物,同时要注意局部保暖,防止受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜。
以上是对“肩关节痛像有跟筋拉着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您说的这种情况首先我考虑应该是着凉受寒导致的肌肉筋膜炎的表现。这种情况一般是因为运动过量或者是着凉受寒的原因。
指导意见:
你好,我建议您应该是选择活血止疼的膏药外用同时配合烤灯理疗,嗯,必要时选择消炎止痛药物口服洛索洛芬钠胶囊。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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