指导意见:
你好,这种情况考虑是气血不足,可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
你好,总是不能把精力集中的放在正事上的情况下,考虑应该是你自己的调节问题,首先你要给自己规划一个明确的方向,然后按照你自己规划的方向试着去努力,经过一段时间你会逐渐的忘掉一些不该有的事情,这样就会把精力逐渐地放在正事上,自我调节和规划以及自我的暗示很重要!
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