健康咨询描述: 我是骑车的长期佩戴护肘头盔围巾。前天早上起来开始小拇指肚子就开始麻木到现在两天了时好时坏感觉肘关节麻筋有点不舒服请问是什么原因应该怎么缓解
您描述的情况肌肉紧张筋膜炎有可能,腱鞘炎,还需要排除颈椎病的情况,暂时减少活动注意休息,避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机等,可以热敷外用药物膏药不过敏也可以口服甲钴胺营养神经,严重不缓解及时去正规医院检查
你好,你这种情况应该是颈椎病导致的,一般和不良的生活习惯有关系,有可能是工作和学习、看手机,看电脑时间过长导致的,长时间保持同一体位,引起颈部肌群及颈椎退行性改变,导致肌筋膜炎,出现神经卡压,建议你过段时间去医院确诊,现在可以适当的活动颈部,做颈椎保健操,可以口服颈复康。
以上是对“小拇指侧面麻木指尖麻木无名指侧面麻木”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你所描述的症状,建议你不要有太大的心理压力,出现这种原因的手指麻木不适感觉,原因有很多,如颈椎方面引起的神经压迫症状。
指导意见:
建议每天养成良好的生活习惯,避免伏案过久和做低头族,同时多食用高钙高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果,牛奶,可以加强肢体的功能锻炼,每次15到20分钟。
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