脑袋有一块感觉像是堵住了一样

男 | 16岁悬赏6个健康币 2020-02-10 14:50:57 1人回复来自

健康咨询描述：脑袋有一块感觉像是堵住了一样有一点点不舒服我就按摩头部然后去洗澡洗头的时候挠了两遍感觉还是有一点不舒服我经常玩电脑玩手机前几天颈椎特别不舒服就总转脖子弄的咔咔响这个跟颈椎有关系吗有什么需要注意的吗

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2022-09-27 18:37:32 我要投诉

你可能是得了颈椎病了。是不是由于长时间低头，脖子不活动导致的。建议你活动颈部。用手指按住患侧的肌肉，头部先左右转动，再做抬头低头运动，最后再做颈部的旋转运动。当转到某个角度的时候，出现疼痛，用手指立刻按揉，头部保持继续转动。症状就会好很多。

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