每天晚上太晚睡，加上吃太上火的东西

      可以外涂一些夫西地酸软膏，另外日常生活的调理比较关键，注意休息，保证睡眠少熬夜少玩手机，少玩电脑，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动。

      病情分析：
      你好，一般主要是长时间，熬夜，上火等引起皮肤痤疮，皮疹等表现，
      指导意见：
      建议，这种情况，通常是可以自行消退恢复，也可以用几日百多邦，有助于改善，日常要保持面部干净卫生，避免熬夜多喝水。

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在这种情况要注意做好皮肤的基础护理昂
      指导意见：
      建议你要注意平时多饮水，忌辛辣刺激性食物的摄入，适当的增加新鲜蔬菜水果，同时要注意你的皮肤基础护理，每天用洗面奶洗干净，并涂抹适宜你的润肤乳，切勿熬夜及过度的劳累，才有助于你的肤质健康！
      以上是对“每天晚上太晚睡，加上吃太上火的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和图片来看，睡觉太晚，吃上火的东西太多，导致脸上长痘痘，想知道怎么办？
      指导意见：
      根据你描述的情况建议你注意作息规律，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果多喝水，涂抹阿昔洛韦软膏试试效果。

      病情分析：
      你好，知道是因为熬夜和食物因素，首先要纠正不良习惯。
      指导意见：
      注意保持皮肤清洁，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，保持好心情有利于好转。必要时可以去皮肤科检查，在医生指导下用药。