性功能是血流问题与锻炼无关。锻炼是肌肉增强功能而性生活时是阴茎血流增加才能顺利完成。很多健身教练都是阳痿早泄的患者。不建议胡乱锻炼会导致性功能伤害更严重。但适当的身体锻炼增强体质对身体当然有好处。
首先我建议你还是说戒掉手淫平时适当的多锻炼身体,他对于你身体状况还是有一定的好处的,所以说你还是从整体的这个情况锻炼一下,应该是没问题的。注意一下自己的个人卫生的一方面。
病情分析:
可以锻炼,对身体没有影响,对阴茎发育也没有什么帮助。PC肌用处不是特别大,主要用于治疗大小便失禁。
指导意见:
PC肌锻炼法:就像自我控制中断排尿一样,逐渐收紧PC肌,坚持收紧5秒钟,然后,放松PC肌5秒钟,这样就完成了一个组练习。练习时,从10个组开始,逐渐增加到50个组,这就叫1回合。建议每天练习2-3回合。
以上是对“青春期锻炼pc肌对阴茎发育有帮助吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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