每次来月经前几天都会睡不着晚上

      您好，来月经时候睡不好觉，考虑是气血虚引起的，可以口服一些补气血，调节内分泌的药物进行治疗，适当的锻炼身体促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些有营养的食物，注重保暖，多穿衣服，避免受凉。
      

      根据你的身体，月经期间经常身体出现失眠的情况，考虑与体内的激素代谢水平有关，有必要在医生根据身体的具体情况，可以考虑通过调经药物，同时配合镇静安神舒缓神经的药物进行调理和治疗。
      

      病情分析：
      你好，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应，这些反应一般在月经前7—14天出现，来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。
      指导意见：
      建议，要学会自己放松，保持心情舒畅，月经期间不要喝和吃冷的东西，多喝热红糖水，多注意休息及保暖。
      
      以上是对“每次来月经前几天都会睡不着晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！