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打羽毛球时崴到左脚了,脚可以活动,有点肿

男 | 39岁 2020-02-10 17:29:27 8人回复 来自南京市

健康咨询描述: 打羽毛球时不小心崴到左脚了,改怎么处理,已经涂了扶他林


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医生回复区

王建
王建 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 帮助网友:35652称赞:1
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2020-02-10 17:30:34 我要投诉

      因为打球所导致的左脚扭伤,首先要去正规公立医院去做一个x线片,看一下是否有伤到骨质,在没有伤到骨骼的情况下,那剩下的就是需要注意休息,可以使用一些活血化瘀的药物来治疗,对于疼痛也可以适当的服用止疼药物,最主要的就是休息和静养。

李云恺
李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损 帮助网友:37729称赞:1
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2020-02-10 17:31:47 我要投诉

      你描述的照片看肿胀和疼痛应该比较严重,需要注意局部有没有肿胀,疼痛畸形的情况,需要去正规医院看看,或者做磁共振检查一下,排除骨折或者韧带损伤的情况,可以冷敷,两三天后热敷,可以外用药物,膏药不过敏也可以,暂时减少活动,抬高患肢,如果持续的不缓解,需要去这个医院检查

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:19983
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2020-02-10 17:33:40 我要投诉

      您好,这种情况伤后24小时内冷敷,超过24小时热敷,近期避免劳累,受凉,久站,长时间行走,剧烈运动等,外用扶他林软膏或云南白药喷雾剂。痛的厉害的话可口服些药物:布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊(西乐葆)等。对症处理,观察看下。
      以上是对“打羽毛球时崴到左脚了,脚可以活动,有点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹洋
曹洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 肋骨骨折,食管癌,肺癌,骨折等胸外科手术治疗 帮助网友:12521
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2020-02-10 17:35:09 我要投诉

      软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。此类踝扭伤,主要是制动休息,早期冷敷,配合理疗,继续扶他林治疗。

赵文礼
赵文礼 潍坊市第二人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑外伤,脑积水,椎管肿瘤,脊髓栓系,脑血管 帮助网友:3922
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2020-02-10 18:36:50 我要投诉

      这是因为扭伤导致的局部肿胀,首先可以做冷敷处理,这样能够减少渗出,在超过24小时以后可以改成热敷,可以起到活血化瘀,改善循环的作用,有助于肿胀的消退。

高阳
高阳 北京大学第三医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎压缩性骨折 帮助网友:4670称赞:1
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2020-02-10 17:30:49 我要投诉

      病情分析:
      可以考虑局部冷敷,酌情外用云南白药喷雾剂等缓解症状,注意休息,避免外伤
      指导意见:
      抬高患肢有利于消肿,如果比较严重,建议到医院骨科就诊进一步拍片检查,了解具体病情严重程度。

韩建梅
韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 外科护理,对乳腺,甲状腺,四肢骨折等护理有独特的见 帮助网友:7497
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2020-02-10 17:32:58 我要投诉

      病情分析:
      你好像你描述的这种情况,脚部崴伤了,看图片上肿胀也不是很严重,这种情况下尽量的减少活动,48小时内进行冷风处理有助于缓解肿胀的。
      指导意见:
      使用云南白药喷雾进行冷敷处理,减轻疼痛和肿胀,超过48小时以后一定要注意,坚持泡脚,服用活血化瘀止疼的药物慢慢的改善,像这种情况需要注意最好一周甚至更长的时间内减少活动的。
      以上是对“打羽毛球时崴到左脚了,脚可以活动,有点肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2020-02-10 17:41:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可知扭伤左脚,有点肿,需要适当治疗。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要受凉,不要受累,不要熬夜,少活动,禁止剧烈运动,可以将患足抬高,局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片,慢慢就好了。

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