你好,根据你描述的情况,女32岁,奶水很少,要想奶水多主要营养均衡,蔬菜水果都要摄入,多吃蛋白质,还有就要是多喝水。多喝汤,建议你多喝鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄儿汤,鸽子汤等。放松思想,平时要保持乐观的心态,适当喝些牛奶,也比较好多让宝宝吮吸,也会刺激产奶,试试看看。
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,一般可以通过热敷或者按摩的方法来处理,注意观察。
指导意见:
可以吃点猪蹄汤,或者是鱼汤的,然后吃点中成药来调理一下,观察看看,如果不缓解的话,可以通过理疗的方法来改善。
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