女，三十二岁，有点胖，身高168，体重64公斤，想

      身高168公分，体重64公斤，你的体重指数是22，正常体重指数在18～24之间，你的体重指数在正常范围之内，如果实在想减轻体重，可以控制饮食，晚饭少吃，运动锻炼，这是安全有效的减轻体重的方法。

      病情分析：
      你好，你这个身高体重也不算胖，你想瘦多少斤呢？平时多运动，控制好饮食，不要再胖了，
      指导意见：
      建议您这种情况，不需要再用其他的药物来减肥了，不管是用哪种减肥产品，或者是哪一种减肥药物？都是有副作用的，中药也一样，有副作用，

      病情分析：
      你好，根据你上传的身高体重，你的体质指数是22.67。也就是在正常范围内的，属于健康的人群，所以说你没必要减肥的。
      指导意见：
      你好，所以说你也不能通过饮食来减肥，顶多是晚上可以少吃一点。如果太瘦了，抵抗力差，会抵御不住疾病的侵入。所以说你完全没必要减肥的。
      
      以上是对“女，三十二岁，有点胖，身高168，体重64公斤，想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从身高比描述情况，这个体重属于偏胖一些，但是不严重的情况。
      指导意见：
      建议，不需要刻意减肥，而且身体没有异常不推荐乱用药物，可以通过适当锻练，走动，活动可明显减少多余脂肪，而中医瘦身，可以考虑针灸，或者艾灸等，