熬夜会不长高吗？如果会的话改怎么补回来

      您好，从你的描述中考虑身高增长与睡眠有一定关系的，睡眠不好影响身高增长的，需要保证足够的睡眠，有利于生长激素分泌，有利于身高增长，同时保证良好的心态，充足的营养，多运动。
      

      熬夜会影响生长发育的，因为身高的增长和均衡的营养适当的运动，充足的睡眠以及愉快的心情都是有关系的，因此睡眠不足会影响身高的增长，建议保证每天八个小时的睡眠。
      以上是对“熬夜会不长高吗？如果会的话改怎么补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就是冲击中考也不要睡这么晚，睡眠少白天也会没精神，学习效率就低。
      指导意见：
      生长激素是让身体长高的激素，在夜间熟睡状态下分泌最旺盛，睡觉尽量不要超过11点。俗话说，磨刀不误砍柴工就是这个道理。晚上睡眠好，白天精神好，学习效率就高。

      病情分析：
      很努力的，成绩一定不错的。睡眠太少会影响身高的，生长激素是在睡眠中分泌的。
      指导意见：
      学习很重要，健康更重要，每天保持8小时左右的睡眠是非常必要的，特别是生长发育期。

      病情分析：
      你才15岁，身高165，你还是有长高的空间吧，建议再坚持这两个月，等考完试以后再改善睡眠习惯，加强营养。
      指导意见：
      熬夜是对长高身体有一定的影响的，但是现在以中考为重，中考结束以后加强营养，多参加弹跳力的动作，打篮球，打羽毛球，跳绳之类的，然后保证充足的睡眠。