健康咨询描述: 手淫太多了,现在几分钟就射了,而且阴茎短小,尿频,记忆力极差,我都不知道该怎么办还有没有救,
你好,戒掉手淫,通过饮食锻炼调整,青春期身体有很好的修复功能,可以恢复的,手淫快不代表早泄,手淫对身体的危害是非常大的,未成年会影响到生殖器发育,导致神经衰弱,肾虚,前列腺疾病,影响性功能,17岁还有发育空间的,成年后勃起时正常是11~16厘米。
你现在首先要调整心态,适度手淫是可以的,过度手淫是不行的,要养成好的习惯,不吃辛辣刺激,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做深蹲和提肛运动,阴茎勃起后大于八厘米就是正常的,你按我说的办法试试,应该对你的症状有帮助
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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