健康咨询描述: 现在每次照镜子都是会看到自己脖子跟下巴连一块,就没人家好看,我现在是176的身高160的体重,会不会是因为我胖的原因导致我下巴那里肉多,因为我下巴那里一捏一堆肉,喉结都看不出来的,这种情况该怎么办
对于短粗脖子来说,一定要露出耳朵或者是脸部的轮廓,选择合适的上身衣服,加上简单的配饰,可以很好地修饰脖子。像是深V或者U领的衣服都是很不错的选择平常睡硬床,留意防止长期性低下头。适度提升身心健康锻练,那样能够降低颈部某些不必要人体脂肪,不容易产生又粗又短等
病情分析:
你好!人胖是整个身体都胖,如果瘦下来脖子的肉减少就不会有你说的现象了,建议您把体重减掉20斤左右,要循序渐进的不要减的速度过快。
指导意见:
建议您通过合理饮食配合运动锻炼来减肥,少吃热量高的食物,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,运动要选择适合自己的运动,一定要坚持,不能单纯靠节食减肥。
以上是对“男生脖子跟下巴好像连在一起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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