胸太大，怎样使胸变小

      通过运动使胸部肌肉变得紧实以后，会在视觉上造成胸部变小的感觉，还有就是可以通过胸部整形手术到使胸变小的结果。平时饮食上减少，如豆浆，牛奶，蜂蜜等这些有雌激素类食物的摄入。

      病情分析：
      从你描述的情况看，胸大引起的烦恼，这不用太担心，你可以多做运动，这样可以使全身肌肉更加紧实，健美，即可以减肥，又可使胸部相应的缩小。
      指导意见：
      建议平时饮食上多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，少吃油腻含的胆固醇高的食物，多做运动，例如：游泳，瑜伽，慢跑等，这样会使你有个健美而强壮的身体。

      病情分析：
      你好，一般胸部发育会受自身激素水平变化而影响，所以只要发育在正常范围不需要特殊处理，
      指导意见：
      建议，考虑你现在还处在青春发育过程，所以不需要过于担心这方面，随着青春发育期结束，也会有一些变化，但是不能使其变小的，要正确看待发育成长。
      以上是对“胸太大，怎样使胸变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胸大一是有遗传因素，二是人胖也会大，可以适当减轻体重，注意多做扩胸运动。
      指导意见：
      建议注意生活规律不熬夜，饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果，不食油腻食物，多参加运动锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你得描述，女孩子在青春期，第二性征慢慢体现，胸部变大这些都是正常的，不用担心。
      指导意见：
      如果希望胸部可以变小一点，可以适当减减肥，但在发育阶段，一定不要节食减肥，对生长发育不好。

      病情分析：
      对于你乳房出现增大的现象，这可能与遗传因素，雌激素分泌增多，身体肥胖，体重超重有关，使胸部的脂肪出现了堆积。
      指导意见：
      如果身体体重超重，建议你在饮食上要低盐，低糖，低脂。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多运动减轻体重。如果是因遗传因素所引起，这一般不容易改变。同时不要吃含激素高的食物，少吃豆类产品，少吃含有添加剂的小食品等。

      病情分析：
      胸大是女性第二性征的体现，同时也受遗传因素的影响。
      指导意见：
      建议你平时注意穿宽匈肥大的外衣，内衣稍紧身的，这样能遮掩一点，其实胸大也没什么，这是女性美的表现，请不要太在意。
      以上是对“胸太大，怎样使胸变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！