没有明显禁忌,最好不一起用,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,多吃粗纤维食物,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃,菠菜,玉米,菜花,芦笋,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。可以口服中药
你好!如果便秘有可能脸上长痘痘,因为是代谢紊乱了。尤其从中医角度讲,宿便毒素不排泄。因此建议你多饮水。少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,粗纤维食物。同时还可以适当吃些,麻仁润肠丸,通便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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