手淫请哪位医生帮我解决一下怎么才能不手淫

      如果要戒掉手淫，那么首先要了解手淫对日后造成的风险，长期的手淫很容易导致肾虚以及泌尿生殖器的感染，引起阳痿早泄等问题，建议您平日要转移注意力，保持健康良好的生活习惯。

      指导意见：
      你好！根据你的咨询内容分析。因为人在青春发育期则是会出现有性欲的现象，这需要得到宣泄而产生了手淫的情况。如果认识到这一点，把主要的精力放在工作与学习上。尽可能把性欲的情绪分散，参加一些集体活动或是户外活动。把这方面的想法精力转移到其它方面，尽可能节制手淫。即使偶尔的手淫对身体也没有什么损害的。

      病情分析：
      可用通过了解手淫相关危害的厌恶疗法。也可以通过加强体育锻炼，转移注意力来达到目的。
      指导意见：
      保持乐观心态，定期清洗生殖区，定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒，避免不洁性生活。
      以上是对“手淫请哪位医生帮我解决一下怎么才能不手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在身体正处于生长发育阶段，因此不良的生活习惯会造成身体发育迟滞，并且造成身心伤害
      指导意见：
      首先要多参加集体活动，不要有过多独处时间，多参加体育功能锻炼，让自己处于忙碌状态，转移注意力，把心思放在学习上，这样才能戒除