记性很差爱犯糊涂怎么办
健康咨询描述： 我最近几年脑子记性很差，这几年的事情都不记得，明明才刚毕业，但上个学期的同学已经有完全不认得的了。还经常做一件事就忘一件，说下楼拿东西一下楼就不记得要拿什么了。还经常犯错误，比如前天我差点拿铲子来打饭。有时候性格也很奇怪，但说不上来。说话也很奇怪，想说却不知道怎么说，语言组织出了问题，脑子里好像啥都没有。而且脾气也很暴躁，脑袋很死板。记性是真的太差了，有些很熟悉的事情别人向我提起我一点印象都没有，洗过澡有时也不记得，写字也经常写错别字，单词再怎么认真也记不住。而且变得很没有时间观念，洗澡很可能会洗上几个小时，对事情提不起兴趣，还容易焦虑。平常睡的挺晚醒的很早。从小就爱玩电脑玩很长时间，从三年级后有了手机最少玩5个小时最多一整天。上一年我还那啥抑郁吧有很长一段时间。诶我是怎么了，没敢跟父母讲，实话说以上都是真的，而且还有些很不对劲的地方没想起来没说。求解疑谢谢了
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回复区
病情分析：
您好，据您所述的情况青春期由于受到环境因素的改变以及本身出现第二性征的变化和生理性的敏感和抵抗，已经影响到正常的社交和自我发现交易前有明显的不同，要结合有无重大事件的刺激以及由于过度的作息不规律和长期的视频效应而导致植物神经的紊乱和脑神经递质的不平衡发育，也不排除有明确的心理行为异常导致。
指导意见：
按年龄是记忆的黄金时刻，如果影响到情绪紧张，并且对一切事物都无兴趣，甚至自我的价值感明显将提要尽快的和家人进行沟通，面诊青少年心理门诊进行脑电图和脑神经递质的检查，同时进行系列量表的测评，进行精神症和神经症的鉴别诊断。
谢谢医生，其实我想去的但父母太固执了，总认为我没什么问题，或者用他们的手段来给我治。
那就自己先进行劳逸结合，戒掉不良的习惯。停止用手机来消磨时间，做有兴趣的事情和有氧运动。登陆当地的医院平台进行网上约诊。
病情分析：
你好孩子，看来你的留言了解了你的感受，相信这是真实的，但是你说没有跟父母讲，这就不好了，因为你所说的这一些不跟父母讲是没办法取得父母的支持，去到当地的精神卫生中心找专业的精神科医生，为你鉴别诊断一下。
指导意见：
你的这些状况从你的描述来看，有可能与你从很小的时候经常的玩手机，长时间的玩手机有关，所以建议你适当的调整自己，玩手机的时间，把注意力放在外面，因为你长时间的盯在手机上，对外面的人事物就不那么关注了，你说呢？
谢谢医生。以前有段时间就是突然恐惧难过了大概有一年，那时候跟父母说过，他们觉得我小题大做了，虽然也看过心理医生但感觉没用，但也忍了。那事情过后家人偶尔还会拿这件事来说我，我也没敢说，我比较麻烦，讲真的再说也只是找骂而已
你好孩子，那是家人不懂，你说你恐惧有一年时间，那是你不知遇到过什么事激发了你的安全感不足，家人不懂心理，心理咨询是个过程，不知你做了多久？你还是要跟家里人好好说说取得家人支持，继续心理咨询。
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