健康咨询描述: 孕妇餐后两小时是从开始吃算还是从吃完后开始计时呢?那如果比如五点半先吃了点水果和饼干,六点开始吃菜和饺子怎么算呢?
从吃第一口饭开始计算,吃完后不要再另外进食。例如你说的,五点半吃水果饼干,从吃第一口开始算起,六点的菜和饺子就不要再吃了。平时注意休息和饮食规律,不要过度劳累。
病情分析:
餐后两小时血糖,一般是指从吃第1口饭算时间,两个小时左右测的血糖。以正餐的时间来计算。
指导意见:
妊娠期糖尿病血糖控制标准:1.夜间血糖(0点血糖):4.4-6.7mmol/L;2.空腹血糖:3.3-5.3mmol/L;3.午、晚餐前血糖:3.3-5.8mmol/L;4.餐后1小时血糖4.4-7.8mmol/L;餐后2小时血糖:4.4-6.7mmol/L。孕妇的饮食控制不宜过严,但也要合理控制总热量摄入。少食多餐,控制油脂类食物的摄入,多摄取纤维、维生素含量高的食物。
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