健康咨询描述: 身高181cm体重55kg一百一十斤的我长着一张一百六十斤的脸手、脚都是瘦的皮包骨我脸上肉多到跟我一165cm一百六十斤的胖子差不多肥圆圆的怎么会出现这样的情况我该怎么办
身高181公分,体重55公斤,你的体重指数是16.8正常体重指数在18~24之间,你的身材比较瘦,建议饮食营养要全面,鱼肉蛋奶,水果蔬菜,搭配着吃,运动锻炼,增强体质。
病情分析:
要跟你说的这种情况,考虑是脸部的脂肪比较多,如果这种情况主要是通过跑步控制饮食进行减下去
指导意见:
建议您一定要少吃肥肉,多吃蔬菜水果,一天跑步两次,一次30分钟就可以了,科学减肥,不用,吃,其他药
我还是常吃吃蔬菜水果的肉食我都很少吃我也很喜欢各种锻炼可这张脸还能这么肥我真的无奈
根据您说的不能吃药物,可以局部按摩
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