每天早上起来轻微头痛，一疼就是一天

男 | 14岁悬赏5个健康币 2020-02-12 05:55:53 3人回复来自白城市

健康咨询描述：每天早上起来，脑袋前侧都隐隐作痛，一痛就是一天，有时候眼睛有灼烧，每天睡眠大概七小时左右，手机玩的比较多，一天能玩将近八小时左右

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杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2020-02-12 06:59:42 我要投诉

你这种头疼有可能是睡觉不是特别好导致的。或者是说你晚上看手机啊，或者看书特别多。所以早知道这种疼痛。这个您尽量看手机，要少一点一个。会影响这方面的。

李月惠嘉峪关市新华社区卫生服务中心主任医师擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松帮助网友：24141称赞：2

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2020-02-12 07:56:42 我要投诉

应该是过度使用手机造成的。建议注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，适当活动锻炼增强体质，避免熬夜劳累，少玩手机。

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2020-02-12 05:58:55 我要投诉

你好！引起头痛的症状原因比较多的，许多疾病都可能发生这种情况，只是根据你说的情况，常见的原因有可能是由于紧张劳累用脑过度，休息不好睡眠不足等等引起的，改善这种情况首先应当注意保健，不要长时间看手机，每天适当做一些体育活动放松放松身心应当就可以改善这种情况，头痛明显也可以去医院看一下，根据检查结果考虑怎么治疗。
以上是对“每天早上起来轻微头痛，一疼就是一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！