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有问必答网 → 心理健康科 → 反复想一个人名字，帮助我。

反复想一个人名字，帮助我。

男 | 16岁 2020-02-12 07:45:17 1人回复 来自

健康咨询描述： 控制不住自己去想一个人的名字，反复的想，自己不想去想，这个名字一直在脑海里蹦出，我没有早恋。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2024-03-26 10:15:12 我要投诉

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，你反复的想一个人的名字，说明这个人在你脑海中印象很深，也不想忘掉，如果想起这个名字，没有痛苦的感觉，就不要太在意。
      指导意见：
      因为反复的去想一个人的名字，时间长了，容易形成强迫思维，所以只有顺其自然，再想这个名字的时候，想办法转移注意力，去想一些喜欢想的，去做一些喜欢做的事情，随着时间的推移，慢慢的就会淡化的。
      

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