睡醒之后背部疼痛连着脖子

      你的情况考虑是韧带炎和肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该减少低头活动。
      

      这应该是颈部肩背部软组织的慢性劳损形成的无菌性炎症。与长时间保持坐位的姿势不活动有关，因为长时间处于一个姿势的时候，容易造成某些肌肉发生紧张痉挛而产生疼痛，所以应该定时改变姿势，适当起身运动。
      
      以上是对“睡醒之后背部疼痛连着脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况看，考虑可能是颈椎病导致的，建议去医院做颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒治疗。
      指导意见：
      建议配合颈椎按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意局部保暖，避免受凉。平时避免低头时间过长，睡觉时枕头不能过高。