病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,这种情况应该考虑是尽量不要吃生冷这几天
指导意见:
建议你不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,不要熬夜,不要抓冷水,不要吃生冷跟凉的东西,注意一定要保暖,保持局部卫生
你好,月经期要注意一些寒凉性的水果尽量不吃或者是少吃,如西瓜,梨等,月经期间可以吃水果,如苹果、香蕉、芒果、木瓜、荔枝、草莓等。平时注意不要受凉,腹部注意保暖。腹痛可以腹部热敷,喝姜红糖茶。
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